【2日目】ちょろっとだけ

こんにちは、こんばんはごはんですよパパと申します。

今日は頭痛くて何も動けへんかったから減ってなーい！

ということで2日目の結果。

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体重→69.8kg

BMI→23.0

体脂肪率→16.0%

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昼→ウイダーinゼリー

筋トレ→なし

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まあ減ってはいるのでね、

身体が大事ですから許してください。

ほなまた。